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[질문] 다이어트에좋은 올바른 식습관

조회수 24 | 2010.08.06 | 문서번호: 13613572
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.06

식사를 규칙적으로 하시고 칼로리 적은걸로 드시구요 밥은 꼭 규칙적으로 드시고 ^^; 밥은 한두숟가락 정도 들고 드세요 운동 꾸준히하시면 금방효과보실거에요

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