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[질문] 살찌는방법 마른체형이요!!!

조회수 76 | 2007.11.17 | 문서번호: 1361290
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.17

여러번에나누어자주먹고,먹는량을늘려라.살찌는방법은간단하다.자주많이먹으면된다.3~4시간마다단백질과탄수화물을조합하여섭취하라.한끼를양질의단백질과탄수화

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