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[질문] 단기간에살빼려는데하루동안계란후라이하나로단백질섭취하고포도랑물이랑먹어도되나요

조회수 77 | 2010.08.05 | 문서번호: 13599230
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.05

다이어트시에 필요한 계란후라이 하나는 하루단백질에는 턱없이 부족합니다. 계란노른자는지방이 많기때문에 흰자로만드시구요.단백질섭취더늘리셔야합니다.

[무물보AI]
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