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[질문] 삶은감자는다이어트에적합한가요? 옥수수도다이어트에괜찮은가요?

조회수 34 | 2010.08.03 | 문서번호: 13572926
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.03

감자는수분많고칼륨풍부해나트륨배출돕고칼로리낮아다이어트에도움이되요 옥수수도섬유질풍부하여몸에서흡수가안된다고합니다.하지만옥수수보단감자가더나아요

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