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[질문] 아침운동이다이어트에더욱효과적인이유

조회수 35 | 2010.08.02 | 문서번호: 13557752
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.02

아침운동은 밤새 축적된 지방을 빨리 분해하는 효과가 있는데요. 특히 아침 공복시에 하는 운동이 가장 효과적인 운동이 되겠습니다."

[무물보AI]
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