지식로그

[질문] 살일주일에확빼는법

조회수 24 | 2010.08.02 | 문서번호: 13556431
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.02

유산소운동40분빠른걷기,조깅,줄넘기처럼대근육을많이사용하는운동이체지방을줄이는데효과적.주5-6회,가급적매일운동하도록한다.되도록20-30분이상하는것이효과

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 살일주일 안에 많이 빼는법
[연관] 살일주일안에뺄수있는법
[연관] 일주일만에 살빼는법
[연관] 일주일만에 살빼는법
[연관] 한달 살빼는법
[연관] 살일주일안에많이빼는방법?
[연관] 살을빼는법
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?