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[질문] 힙업운동!

조회수 238 | 2007.11.16 | 문서번호: 1354480
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.16

쪼그리고앉은자세와같이왼쪽다리는상체에완전히밀착하고오른쪽다리는뻗으며양손은바닥을짚어몸을지탱해주는지지대역활을한다이런식으로몇초간으로다리를교차한다

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