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[질문] 복근생성시배쪽이땡기나요?

조회수 60 | 2010.08.01 | 문서번호: 13543602
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.01

안쓰는 근육을 써주면 근육이 뭉쳐서 알이 생기거나 합니다. 꾸준한 운동을 해주셔서 근육을 풀어주시면 복근도 생기고 근육통도 점점 없으실겁니다

[무물보AI]
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