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[질문] 음식 적당히줄일건데요 그래도 이렇게운동이랑같이해서　확 빠지면 요요현상이오나요?

조회수 21 | 2010.07.31 | 문서번호: 13532274
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.31

자신이원하는체중수준까지줄임과동시에뇌위의통제력을강화시켜식탐을자유자재로조절하고적절한수준에서포만감을즐기게끔입맛을바꾸신다면요요현상은오지않습니다

[무물보AI]
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