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[질문] 근육기를라고하는데 마른체형이여서 살먼저기를지 근육만기를지고민이네요

조회수 27 | 2010.07.29 | 문서번호: 13509626
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.29

먼저 체중을늘리는게중요합니다일단근육위주보다는체중증가를도와주는보충제먹으면서운동해야합니다살없으면근육안나옵니다나와도나오다가더이상안나와요ㅋ

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