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[질문] 자전거타면 다리살빠지나요?특히 종아리살빠지나요?

조회수 186 | 2010.07.29 | 문서번호: 13506048
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.29

답변 : 자전거는다리근육에부담이가지않도록해주는운동이무로 충분히다리살이빠집니다.다리살을효과적으로빼고싶다면 요가동작을몇개알아두시는게어떨까요?

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