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[질문] 자전거타면 다리살빠지나요

조회수 127 | 2010.01.04 | 문서번호: 11054901
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.04

자전거는 유산소운동이기 때문에 살이빠집니다만 심하게타면 다리에 근육이 붙기때문에 적당히 타시고 스트레칭과 다리마사지를 하면 근육을 방지할수 있습니다.

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