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[질문] 허벅지살빼기에좋은운동

조회수 184 | 2010.07.28 | 문서번호: 13496135

전체 답변:
[지식맨]  2010.07.28

다리를어깨넓이로벌리고양손머리뒤로깍지낌가슴펴고숨을들이쉬며무릎을천천히굽혀앉았다숨을내쉬며일어선다이때양발수평으로나란히놓고뒤꿈치들리지않도록하세요


[무물보AI]
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