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지압훌라우프는하루에몇분정도하는게좋은가요?
조회수 42 | 2010.07.27 | 문서번호: 13493728
전체 답변:
[지식맨]
2010.07.27
60kg기준 보통으로 30분하면 125칼로리 소모가 됩니다.125칼로리면1~1시간정도는해줘야지운동효과가있다고볼수있습니다.^^
[무물보AI]
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