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[질문] 지압훌라우프는하루에몇분정도하는게좋은가요?

조회수 42 | 2010.07.27 | 문서번호: 13493728
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.27

60kg기준 보통으로 30분하면 125칼로리 소모가 됩니다.125칼로리면1~1시간정도는해줘야지운동효과가있다고볼수있습니다.^^

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