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[질문] 줄넘기 오백번에 몇칼로리 빠지나요? 몇번해야지 효과가 있죠?

조회수 26 | 2010.07.27 | 문서번호: 13487120
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.27

몇번보다는분단위로칼로리측정하는방법이많구요1000번에보통15분정도를잡으니60kg의사람15분줄넘기를하면158kcal가소비된다하니그반값의79kcal에서+-10kcal오차

[무물보AI]
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