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[질문] 어떤걸 먹으면서 다이어트를해야 가장효과적일까요

조회수 28 | 2010.07.27 | 문서번호: 13486438
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.27

녹황색채소위주로 식단을 하시는게좋아요 선식이나 채소.토마토.또는 당근등 채식위주로하시는게좋으며 외에도 고기, 선식, 계란, 분유, 감자, 오이, 포도등

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