[질문] 먹으면서 다이어트하는 방법?

조회수 150 | 2007.12.21 | 문서번호: 1722167

전체 답변:

[지식맨] 2007.12.21

다이어트란,음식조절.체중을줄이거나건강의증진을위하여제한된식사를하는것.‘식이요법’,‘덜먹기’.양을1/3로줄이고,틈틈이조깅,줄넘기,훌라후프1회10분이상!

[무물보AI]

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