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[질문] 벽에다리90도올리고있는운동자세는어떤효과가있나요?

조회수 139 | 2010.07.24 | 문서번호: 13452833
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.24

L자 다리를 하면 다리의 붓기가 빠지고 피로를 풀어주어 종아리가 얇아지는 효과가 있습니다. 감사합니다 좋은 하루 되세요 ^^

[무물보AI]
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