[질문] 줄넘기나달리기를하면다리살이빠지나요??

조회수 40 | 2010.07.24 | 문서번호: 13451850

전체 답변:

[지식맨] 2010.07.24

네 달리기는 몸의모든부분을 쓰면서 팔과다리에 근육을 기를수있구요 줄넘기도 마찬가지로 팔과다리 살을빼는데 도움을 줍니다유빈도줄넘기를통해다이어트를했죠

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