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[질문] 아정말잠때문에정상적인생활이불가능한데어떡하죠;

조회수 18 | 2010.07.23 | 문서번호: 13445723
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.23

못자서라면 스트레칭 후 따뜻한우유를 드시거나 잠자기전 책을 읽는것을 추천해요 잠을 너무잔다면 위처럼 잠을 드신 후 알람을 여러개맞추거나 해야될거같네요

[무물보AI]
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