[질문] 숙제는많은데 졸리긴너무졸리고 꼭해야되는데 눈감기고 집중이잘안되요ㅜㅜ

조회수 28 | 2010.07.23 | 문서번호: 13442767

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[지식맨] 2010.07.23

1. 허리를 곧게 펴구 몸에 힘을 뺍니다 2. 코로 숨을 천천히 천천히 들이 마시면서 마신 숨을 나의 내장끝까지 밀어넣는다는 생각으로 깊이 들이마십니다

[무물보AI]

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