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[질문] 점심만밥을먹고 저녁을안먹고 다이어트하는방법 조은가요??

조회수 39 | 2010.07.23 | 문서번호: 13437285
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.23

저녁 6시 이후로 식사를 하지 않으시면 다이어트에 효과가 있다고 합니다. 유산소 운동을 매일 꾸준히 병행해주시면 다이어트에 더큰 도움이 됩니다.

[무물보AI]
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