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[질문] 훌라후프1시간과 걷기40분중 어떤게 더 살이빠질까요?

조회수 59 | 2010.07.22 | 문서번호: 13435196
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.22

훌라후프1시간은 252 kcal가 소모되고, 걷기40분은 84 kcal가 소모되므로, 훌라후프 한시간을 하시는것이 더 효과적입니다.

[무물보AI]
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