지식로그

[질문] 엉덩이랑 허벅지살빼는법??요

조회수 35 | 2010.07.22 | 문서번호: 13431036
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.22

누워무릎을안아가슴쪽으로끌어당긴다.10초간정지,좌우5회1세트.2.안고있던무릎위에다른쪽발목을넣어앞으로당긴다.3.②와좌우의발을바꾼다음.좌우5회씩1세트.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 엉덩이랑 허벅지살빼는법
[연관] 엉덩이랑 허벅지살빼는법좀
[연관] 엉덩이랑 허벅지살빼는법좀
[연관] 엉덩이랑 허벅지살빼는법뭐야?!?!?!
[연관] 엉덩이랑 허벅지살빼는법좀 알러주서요
[연관] 엉덩이랑허벅지살빼는법?
[연관] 엉덩이랑 허벅지살 빼는법요^~^
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?