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[질문] 다리를꾸준히주물러도빠지지않는데어떻게해야싸나요?

조회수 23 | 2010.07.20 | 문서번호: 13412039
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.20

계단 오르락내리락하는운동 15~20분씩 매일매일해주면 종아리알도빠지고 종아리선도이뻐집니다 하늘자전거하셔도되요!!!!!!꾸준히해주시는게 중요하구요

[무물보AI]
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