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[질문] 하늘자전거 하다가 잠깐잠깐쉬면 효과가 없나요?

조회수 34 | 2010.07.20 | 문서번호: 13406517
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.20

1~20초간 쉬지안고죽도록발을휘젓다가5초정도천천히휘젓고다시최대한빠르게발을휘저음을반복하면더욱효과를빠르고효과적으로보실수있습니다

[무물보AI]
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