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[질문] 운동하고나서바로물을마시면않좋나요?

조회수 33 | 2010.07.20 | 문서번호: 13404452
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.20

운동후곧바로너무찬물얼음물은좋지않고,적당한온도의시원한물은입에조금물고있다가천천히적시면서넘겨야좋다고하네요^^운동하고물마셔도괜찮습니다.^^

[무물보AI]
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