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[질문] 고기랑채소랑같이먹는것보다 고기만 먹는게 살이 덜 찌나요?

조회수 70 | 2010.07.17 | 문서번호: 13368687
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.17

야채등은섬유소가많습니다.그말은즉소화또는흡수가잘안된다는거죠.고기랑야채랑같이먹으면고기만먹을때보다소화랑흡수가덜되죠.고기만먹었을때보다더살이안찌는

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