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[질문] 치질완화에 도움이되는것들 운동등등..

조회수 48 | 2010.07.16 | 문서번호: 13358248
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.16

치질완화에는 40도정의 물에 좌욕,식이섬유 섭취,물을 자주드시는 것이 좋습니다.운동의 경우 등산등의 무리한 운동 외에 걷기등의 운동이 좋습니다.

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