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[질문] 스트레스의 의미와 해결방법 가르쳐주세요

조회수 41 | 2010.07.14 | 문서번호: 13335298
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.14

스트레스해결법;일과휴식의리듬을잘조절한다시간을내어명상과사색을한다일주일에4~5일하루40분이상땀나는운동을한다일하는기쁨을느낀다더많이웃는다

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