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[질문] 하루에세시간씩헬스열심히하면 달라지긴한가요?

조회수 35 | 2010.07.12 | 문서번호: 13308521
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.12

3시간식 얼마나 열심히 하시냐에 따라 달라지겟네요. 운동선수신가봐요 3시간씩 헬스를 하는분은 드문데. 운동은 1시간만해도 충분하답니다.

[무물보AI]
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