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[질문] 헬스장에서하는유산소운동ㅇㅣ런닝머신인가요?

조회수 37 | 2010.07.10 | 문서번호: 13277514
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.10

런닝머신도있구요, 싸이클도잇구요, 운동할때 숨이 차며 숨이가파지는 운동들은 모두 유산소운동입니다.

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