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[질문] 잠이안올땐어떡하죠?

조회수 20 | 2010.07.09 | 문서번호: 13271261
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.09

잠이 안올때 방법은 일단은 주변을 어둡게 만들고 베개의 적당히 높은것으로 하고 스트레스를 안 받게 하고 커피나 알콜 같은것은 섭취를 하지 않는게 좋습니다.

[무물보AI]
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