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[질문] 어떤자세로자야지허리가편안하고무리가안갈까요?? 허리가아픈상태임

조회수 77 | 2010.07.09 | 문서번호: 13270963
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.09

다리사이에 베개등을 끼고 잠을 자는것이 좋다.인형이나 베개등을 가슴에 안고 자는것이 좋다.엎드려서 잠을 자면 척추에 무리가 생기므로 좋지않다

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