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[질문] 핫팬츠입을려고하는데다리살쉽고빨리뺄수있는방법갈커주세요별로힘들지않은걸로요ㅜ

조회수 30 | 2010.07.09 | 문서번호: 13270621
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.09

바닥에앉은뒤왼다리를구부려뒤꿈치를엉덩이옆에놓고무릎관절과고관절이일직선상에놓이게한다.오른다리의무릎을세워양손으로발을감싸쥔다.숨을들이시면서천천히오

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