지식로그

[질문] 단기간에효과보는복근운동점알려주세요~~~ㅎㅎ

조회수 26 | 2010.07.09 | 문서번호: 13270561
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.09

싯업(Sit-up,윗몸일으키기)은 다리를 고정한 후, 반동감없이 힘으로 부드럽게 상체를 위로 굽히고 다시 부드럽게 내려갑니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 단기간에효과보는운동과 바른자세좀알려주세요
[연관] 단기간에효과볼수있는운동4가지알려주세요
[연관] 복근운동효과적으로하는방법좀알려주세요~자세히
[연관] 복근운동 효과적인거알려주세요
[연관] 단기간에효과쩔게보는가슴커지는운동!!!
[연관] 단기간에효과를보나요?
[연관] 단시간에효과있게살빼기요ㅠㅠㅠ좀알려주세요......
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?