[질문] 운동선수가 몸무게 줄이는방법

조회수 217 | 2007.11.13 | 문서번호: 1326853

전체 답변:

[지식맨] 2007.11.13

하루에 유산소 운동 3-4시간은 기본이고 먹는것도 가려서 아주 철저하게 규칙적으로 생활합니다. ^^ 규칙적으로 자신의 관리만큼 효과가 큰 건 없습니다 ^^

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.