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1kg 살을뺄려면 얼마정도의 줄넘기를 어느정도 해야하나요??
조회수 33 | 2010.07.09 | 문서번호: 13267606
전체 답변:
[지식맨]
2010.07.09
하루에 1kg를 빼시려면 복싱선수들처럼 8~10시간 정도를 해야 빠집니다. 줄넘기로만 빼실때의 경우입니다. 감사합니다.
[무물보AI]
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