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[질문] 저혈압일땐심한운동을하지않는게좋나용?ㅠㅇㅠ

조회수 23 | 2010.07.09 | 문서번호: 13266628
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.09

초기부터심한운동은탈진혹은졸도를하게되므로맨손체조등의가벼운운동으루부터점차적으로증가시켜나갑니다.걷기운동(처음엔가볍게1km정도,1주일후500m씩늘려나감)

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