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[질문] 저혈압에좋은운동

조회수 404 | 2008.06.05 | 문서번호: 3730881
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.05

운동으로는걷기운동이좋은데걷는것은근육의70%이상이존재하는다리와허리부분을단련시키기때문에체온을상승시켜서몸을덥게하기때문이다.

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