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[질문] 근육많은사람이 살빼는방법쫌알려주세요

조회수 212 | 2007.11.13 | 문서번호: 1326122
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.13

양다리를앞으로뻗고양손을몸의뒷쪽바닥에짚는다.먼저!오른쪽다리를접어왼쪽무릎위에올린다마시는호흡에허리를세우고오른쪽무릎은왼쪽바닥쪽으로비틀어준다.

[무물보AI]
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