[질문] 근육생기는방법좀알려주세요

조회수 20 | 2010.05.11 | 문서번호: 12577803

전체 답변:

[지식맨] 2010.05.11

운동장에서는 철봉 턱걸이,집에서는 집안일(특히 설거지나 걸레질 등)팔굽혀펴기.. 만약 님이 성년이시면 역도를 좀 하는게그리고 형제가 있으시다면팔씨름을..

[무물보AI]

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