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[질문] 핼스웨이트닝할때유산소먼저해야되나요웨이트먼저해야되나요?

조회수 56 | 2010.07.07 | 문서번호: 13241821
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.07

웨이트시에는 무산소후 유산소 넘어가시는게 좋다고합니다 감사합니다.

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