지식로그

[질문] 여자구요헬스장에서 헬스장좀와본사람처럼운동하는법좀알려주세요

조회수 28 | 2010.07.07 | 문서번호: 13240471
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.07

순서를정해서하시면좀다녀본사람같을거예요.여자들은보통워밍업으로자전거든지런닝머신이든땀이조금날정도로5분정도가볍게하구요스트레칭후웨이트트레이닝하세요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 헬스장에서 일하는사람 다알려주세요
[연관] 헬스장에서운동하는순서좀알려주세요
[연관] 헬스장에서운동하는순서알려주세요
[연관] 헬스장에서 남자운동하는방법좀알려주세요
[연관] 삼산동에 있는헬스장좀알려주세요
[연관] 헬스장에서하는 간단한 근력운동좀 알려주세요
[연관] 부천 상동 헬스장 가겨싼곳으로알려주세요 무작정알려주시지마시구요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?