[질문] 집에서간단히할수있는효과적인뱃살빼는방법이뭐가있을까요???

조회수 24 | 2010.07.06 | 문서번호: 13235306

전체 답변:

[지식맨] 2010.07.06

엎드린상태에서한쪽 다리를 10cm 정도,다른한쪽다리를 20cm 정도 든다. 양손은 굽혀서 손바닥을 이마에 갖다 댄다.7초동안 정지한다. 반대쪽도마찬가지로한다.

[무물보AI]

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