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[질문] 칼로리쉽게소모하는방법

조회수 43 | 2010.07.05 | 문서번호: 13215666
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.05

가만히 자는동안에도 칼로리는 소모된다고 합니다. 하지만 효과적인결과를 얻으시려면, 단백질섭취,꾸준한운동,식이요법 등을 통해서 하셔야겠지요.

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