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[질문] 칼로리소모하는좋은방법들

조회수 55 | 2007.11.12 | 문서번호: 1316664
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.12

안녕하세요. 지식맨입니다. 줄넘기 600번 하면 100칼로리가 소모됩니다. 걷기 30분하면 250칼로리가 소모되구요 1시간을 하면 450칼로리가 소모됩니다.

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