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[질문] 남자가슴살빠지는방법

조회수 168 | 2010.07.05 | 문서번호: 13215296
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.05

가장 간편하고 좋은법 팔굽혀펴기입니다. 일반자세와다르게 손을 모으고 하시면가슴쪽으로 힘이많이갑니다. 하루100회씩하세요 이와함께 줄당기기같이해주시고요

[무물보AI]
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