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[질문] 제일살많이빠지는운동이걷기인가요

조회수 26 | 2010.07.05 | 문서번호: 13213117
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.05

네.몸에도좋고유산소운동인걷기운동도 꾸준히바른자세로걷고음식조절을해주시면효과를보실수있으세요. 운동하기전,후에는꼭스트레칭을10~15분동안해주시면몸매도

[무물보AI]
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