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[질문] 키크는데 도움되고 몸만드는데 도움되는 음식좀알려주세요 남자요

조회수 17 | 2010.07.03 | 문서번호: 13191837
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.03

칼슘:멸치,다시마,미역,김,파래등해조류와빙어등통째로먹는생선,야채,우유-마그네슘:콩,현미,통밀-비타민:신선한야채,과일,해조류등입니다.몸만드는건단백질식품

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